Jeg kutter meg. Kan helsesykepleier bli med til psykolog/HFU?

Hei du!

Det høres ut som du har det veldig vanskelig inni deg og at det å kutte deg har blitt en måte å håndtere dette på. Du beskriver at det er en god følelse etter at du har skadet deg og det kan godt hende at det stemmer. Samtidig så vet vi at det å kutte seg/skade seg ikke hjelper på lang sikt for det som er vanskelig på innsiden. Derfor høres det veldig klokt ut at du blir tatt med til HFU sammen med helsesykepleier slik at du kan få hjelp til å håndtere det vanskelige på andre måter.

Det høres i mine ører lurt ut dersom helsesykepleier kan bli med deg inn dersom dette er noe som du ønsker. Det kan du spørre om hun kan være med på. Det høres ut som at helsesykepleier tenker at du trenger dette siden hun skal kjøre deg til HFU.

Jeg kan ikke svare på hva som får deg til å kutte deg når du ikke er lei deg. Det må du snakke med HFU eller helsesykepleier om slik at dere kan finne ut av dette sammen gjennom ordentlige samtaler. Men fra mine erfaringer med andre så kan det for noen handle om at man føler seg "tom"/nummen og ønsker å føle noe, at man ønsker at andre skal se at man har det vondt, at man "straffer" seg selv pga noe man skammer seg over/er fortvilet over, at man kjenner seg overveldet av følelser og forsøker å "flytte" fokuset til skadingen/kuttingen Hva som gjelder for deg er som sagt noe du må finne ut sammen med de du får hjelp hos.

Ønsker deg masse lykke til hos HFU og håper du snart får det bedre. Alt godt til deg.

Med vennlig hilsen psykologen