Normalt ikke å bli tilfreds med bare å ha sex?

Hei!

Det er veldig vanlig at en ikke blir tilfreds/seksuelt tilfredstilt ved kun samleie! 70 % av jentene får ikke orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden. Du kan lese om dette her.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie.

Dere kan ta en pause fra samleier og heller lære dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det, før dere har samleie.

Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter. Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. Din nytelse er like viktig som partnerens!

Forklar hva du liker, hva som skal til for at du skal få orgasme! Hvis det er vanskelig å forklare kan du holde en finger over hans og vise ham. Du kan også onanere foran ham. Da ser hva han må gjøre.

Snakk med partneren om dette. Kanskje kan dere lese artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no