Kan arbeidsgiver forvente at jeg jobber ekstra i sommer?
Jente, 17
Jeg er ansatt som salgsmedarbeider med en stilling på 10%. Startet for en måned siden. Til nå har jeg hatt 1-2 vakter i uka, men mai er høysesong og er da satt opp ca 3 vakter i uken. Hvordan vil det bli i sommer? Jeg har veldig lyst å jobbe men grunnet migrene og ettervirkneder av kyssesyken må jeg passe på å ikke overbelaste meg selv. Har lyst å jobbe max 4 ganger i uka. Hvordan si dette til sjefen og hvor mye skal jeg si om helsen? Forventer hun at jeg skal jobbe mer? Stresser veldig for det og gruer meg litt til å si ifra.
Svar
Hei, og takk for at du tar kontakt!
Hvor mye skal jeg jobbe?
Arbeidsavtalen din skal fortelle deg hvor mange timer du skal jobbe per dag og per uke. Hvis arbeidstiden din kan variere fra uke til uke, skal dette stå i arbeidsavtalen. To eksempler:
- Olivia jobber deltid. I arbeidsavtalen hennes står det at hun skal jobbe 10 time/uke, fast 5 timer på mandag og 5 timer på lørdag.
Olivia har da hver uke rett og plikt til å jobbe 10 timer. Det er kun hvis det er et særlig og tidsavgrenset behov for det i bedriften at Olivias arbeidsgiver kan pålegge henne å jobbe mer. Olivia kan kreve fritak for ekstravakter, hvis hun har helsemessige eller viktige sosiale grunner. Hun kan også be om fritak, hvis arbeidet kan utsettes eller andre kan ta ekstravakten. Les mer om fritak fra ekstravakter. - Jonas jobber deltid. I arbeidsavtalen hans står det at han skal jobbe 10 time/uke, men at dette er et gjennomsnitt i løpet av en måned. Fordi arbeidstiden hans varierer, skal Jonas ha en vaktplan som viser ham 14 dager før når han skal jobbe. Fordi arbeidstiden hans er et gjennomsnitt kan Jonas enkelte uker jobbe mer og andre uker mindre enn 10 timer. Arbeidsgiver kan for eksempel sette Jonas opp på:
- 15 timer i uke 1
- 5 timer i uke 2
- 20 timer i uke 3 og
- 0 timer i uke 4
som gir et gjennomsnitt på 10 timer/uke. Arbeidsgiver kan altså forvente at Jonas jobber mer enn 10 timer/uke, på grunn av det som er avtalt i arbeidsavtalen.
Kan arbeidsgiver sette meg opp på flere vakter i høysesong?
Ja, hvis du har en arbeidsavtale som Olivia og bedriften har et særlig og tidsavgrenset behov for å pålegge merarbeid/overtid. Men som sagt kan du be om fritak av helsemessige grunner. Hvis du ber om fritak for ekstravakter på grunn av helsa, kan arbeidsgiver be om en legeerklæring på det. Arbeidsgiver har ikke krav på å vite hvilke diagnoser du har, hvis du ikke ønsker å dele det.
Ja, hvis du har en arbeidsavtale som Jonas som tilsier at du i perioder jobber mer og i andre perioder mindre enn 10 %. Eller hvis det er behov for merarbeid/overtid i en avgrenset periode.
Kan jeg selv be om å jobbe mer i sommer?
Mange ungdommer som har en mindre deltidsstilling ved siden av skolen, ønsker å jobbe ekstra i skoleferier. Hvis du ønsker å jobbe ekstra i sommer, kan du be arbeidsgiver om det. Du kan da også fortelle hvor mye ekstra du er tilgjengelig. Du trenger ikke fortelle hvorfor du ikke har mulighet å jobbe 100 %.
Husk at det ikke er sikkert arbeidsgiver kan eller vil gi deg sommerjobb utover din 10 % stilling. Så her handler det om å spørre pent og krysse fingrene for at du får ekstravakter i sommer.
Arbeidstilsynets svartjeneste i samarbeid med ung.no
Vær oppmerksom på at vårt svar kun er veiledende.
For å gi deg et best mulig svar, bruker vi ofte kunstig intelligens som støtte. Spørsmålene dine blir alltid lest av mennesker, og svaret kvalitetssikres av fagpersoner. Du får altså svar fra mennesker – med litt hjelp av teknologi.
Besvart: 17.4.2026
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål