Jeg lurer på om jeg har en spiseforstyrrelse.
Jente, 17
Jeg lurer på om jeg har en spiseforstyrrelse? Eller jeg tror ikke det er alvorlig nok, men jeg hater virkelig kroppen min, og jeg tenker egt nesten konstant på at jeg må bli tynnere. Jeg har flere venner som har eller har hatt anoreksi, de er ganske tynne. Egt er jeg generelt større enn alle andre jeg omgås med. Sånn i klassen og sånt. Jeg er 160 og vet ikke hva jeg veier siden jeg tørr ikke veie meg, men tror jeg veier ish 65-70kg? Men jeg prøver å spise lite, sånn hver dag, men jeg syns det er vanskelig. Jeg gjør det særlig i helger og dager der jeg ikke gjør noe, da er det lettere. Noen ganger kaster jeg opp etter jeg har spist. Jeg prøver å spise bare et måltid hver dag, og får dårlig samvittighet for å spise for mye. Men jeg blir aldri tynnere så jeg føler jeg spiser for mye. Alt jeg vil er å bli tynn. Men jeg vet ikke om det kan kalles en «spiseforstyrrelse» når jeg ikke går ned i vekt og ikke blir tynnere. Men jeg syns det er vanskelig å spise lite. Vet dere noe som hjelper?
Svar
Hei.
De aller fleste med spiseforstyrrelse er normalvektig. Jeg blir bekymret for deg når jeg leser at du spiser en gang om dagen og at du kaster opp. Dette kan være tegn på spiseforstyrrelse og det er viktig at du får en undersøkelse av helsepersonell.
Det er leit å lese at du har det så vanskelig med egen kropp. Du trenger hjelp fra de voksne rundt deg. Jeg anbefaler deg å snakke med helsesykepleier eller fastlegen din. Det er viktig at du får hjelp raskt slik at du får riktig oppfølging.
Du må spise fire hovedmåltider daglig slik at du får i deg nok næring. Når du spiser lite vil forbrenningen din senkes samtidig som at du vil kjenne på sterk sult. For å komme ut av dette trenger du å spise regelmessige måltider.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
❤️
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser
Besvart: 2.12.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

