Hvorfor gjorde mitt første forsøk på samleie så vondt?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Du skriver selv at du er bare 14 år, det er alt for ungt til å ha samleie, og det vet du nok.

Sex skal aldri gjøre vondt, heller ikke første gangen. Når det gjør vondt så betyr det at kroppen din ikke er klar, du er ikke kåt nok, og da blir du heller ikke våt nok. Hvorfor er du så ivrig på å ha sex? Er det noen som presser deg?

I Norge har vi en seksuell lavalder som er 16 år. Den er satt der fordi at barn/ungdom ikke skal bli utnyttet seksuelt av en voksen/voksen ungdom, men også fordi du ikke er moden nok, hverken kroppslig eller mentalt til å ha sex før.

All seksuell kontakt med en person under 14 år er voldtekt.

Ingen er for trang for en penis. Tenk at det skal kunne komme en baby ut derfra. Når du er skikkelig kåt, så utvider skjeden seg noe, spesielt helt innerst, og klitoris sine svampelegemene i skjedeinngangen svulmer og åpner skjeden. Svulmingen/hevelsen, gjør på en måte inngangen klar til penetrering (inntrenging).

De fleste er nervøse for noe de skal gjøre for første gang. For at det første samleiet skal være vellykket, så er det smart å ha snakket om det først. Hva liker du og hva liker han? Har dere en trygg plass å gjøre det? Kan dere bruke nok tid? Det er svært viktig, og det kan være at forsøket må avbrytes. Da har dere lært noe, spesielt om at ting tar tid, og så kan dere fortsette en annen gang.

Hvis du blir ordentlig kåt, men strever med å bli våt nok, så kan du bruke glidemiddel. Det kan du få gratis hos helsesykepleier på skolen din. Du skal bare ikke bruke glidemiddel i stedet for forspill. Jenter kan bruke lang tid på å tenne seksuelt, streve med å blir kåt nok og våt nok, så du må aldri hoppe over forspillet.

Hvis du har fast kjæreste og dere har lyst til å teste ut sex med hverandre, så må dere først bli bedre kjent med hverandres kropper gjennom berøring, beføling og fingring. Det føles godt for begge, og dere kan gjerne onanere hverandre til orgasme.

Du må først og fremst bli kjent med din egen kropp. Ikke bry deg om skjeden i første omgang, men finn klitoris, det er viktigst. Det er stimulering av klitoris so sannsynligvis vil gi deg størst nytelse. Gjør deg godt kjent med klitoris, hvis du ikke allerede har gjort det. Når du onanerer bør du bruke glidemiddel, det gir en bedre opplevelse ved stimulering av klitoris.

Sikker prevensjon er med på å øke tryggheten, og dermed friheten til å nyte den kroppslige kontakten dere mellom, og etterhvert, samleiet.

Jeg synes du skal sette hele prosjektet "sex med en annen" på vent. Du kommer til å ha mye større glede av sex om du venter til du er moden nok for sex, venter til du er ordentlig forelsket og han forelsket i deg. Venter til du har onanert lenge nok til at du kjenner din egen kropp, din egen seksuelitet, din egen vulva godt nok til at det gir nytelse. Da gjør du deg selv en stor tjeneste for fremtidig sexliv.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din om dette.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)