Blir kvalm når hun setter seg i bilen til vennen.Lurer på om det er angst.

Hei

Jeg vet ikke hvilke type angst du sliter med og kan derfor ikke si noe om dette, men jeg leser her at du nok får litt angst når du setter deg i bilen til vennen din. Kvalme og skjelvinger er typiske kroppslige angstsymptomer. Kanskje det er slik at du har opplevd at han tidligere har kjørt fort eller litt uforsiktig, og at du derfor er redd når du skal kjøre med han?

Uansett hva slags type angst det er tenker jeg at det er lurt av deg å snakke med noen voksne om det som skjer når du setter deg i bilen med vennen din. Snakk med helsesykepleier på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon og dine foreldre. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil dere sammen finne ut hvorfor du reagerer slik du gjør og dere vil sammen legge en plan for at du skal få det bedre med deg selv på sikt.

Håper at du fikk svar på det du lurte på! Håper at du snakker med noen slik jeg har anbefalt deg her. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no