Jeg innser hvor lite jeg kan om puberteten.

Jente, 14

Hei. Jeg og vennene mine har akkurat begynt og bli mer åpne med hverandre om vårt privat liv. Vi snakker om ting som og fingre og onanere og deler erfaringer og ler av det. Jeg er veldig takknemlig for at vi er åpne og snakker om sånn fordi det får meg til og ikke føle meg alene om ting. Men når vi snakker om sånne ting innser jeg hvor lite jeg kan om puberteten. Hun ene venninna mi fortalte meg at man skal fingre/ onanere uten truse og det har jeg aldri gjort. Alle snakker også om at de så på porno mens de gjorde det og det har aldri jeg gjort. De begynte også og snakke om at det er bedre og bli fingret av andre enn seg selv, og jeg har ikke en gang blitt fingret av noen. Så jeg føler at jeg kan mye mindre enn dem og at de har mye mer erfaring enn meg. Og jeg har også lyst til og bli fingret av noen, men vet liksom ikke hvordan man sprør om det.

Svar

Hei!

Så fint at du skrev til oss om dette.

Det ble et langt svar. Kanskje kan du lagre det og lese det flere ganger?

Det er flere temaer du tar opp.

Det er forskjell på hvor mye en vet om pubertet, utvikling og seksualitet i den alderen du er i.

Mange er akkurat som deg, og vet kanskje akkurat det en trenger å vite.

Det kan være fint å snakke med venner om pubertet og seksualitet.

Sikre deg at du virkelig vil dele det du sier. Det er ikke alle som ønsker å dele private ting, slik som seksualitet.
Det er vanlig at en onanerer uten truse.

Det er noen som ser på porno når de onanerer, men ikke alle gjør det.

Det er en anbefalt aldergrense på 18 år for å se porno
Det kan være lett å bli avhengig av det å se porno
Det er framstilling av voksen seksualitet
Det kan være at en plutselig kommer inn på noe som en ikke ønsker å se. Det er fordi noen slike sider legger inn popups som er enda litt sterkere enn det en akkurat så
Det kan være mange voldelige handlinger i porno. Det kan være skremmende å se
Noen som har sett mye porno kan streve med å ha seksualitet med en annen. En tror det skal være slik som i pornoen, og så er det ikke det. Vanlig seksualitet er nettopp det, vanlig.

Mange bruker seksuelle tanker og fantasier. Og kanskje er fantasien enda bedre? Orgasmen kan kjennes sterkere fordi det tar litt lengre tid å bli skikkelig kåt og få orgasme. Du kan tenke på det du vil. Ingen har noe med det.

Se denne artikkelen om å bli kåt.

Det er forskjell på om en liker å bli fingret/onanert av en annen eller ikke.

Mange tror at det er inne i skjeden det føles godt å bli fingret, men det er ikke noen god-følsomme nerver i skjeden.

Kanskje er det ikke uten grunn at den seksuelle lavalder er 16 år?

Vi har loven for

å beskytte barn og unge ungdommer mot overgrep fra de som er 16 år, eldre
å beskytte barn og unge ungdommer mot å ha seksualitet med en annen før de er klare for det fysisk/kroppslig og også tankemessig/psykisk

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Det er det mest følsomme området på kjønnet, og det finnes forskning som viser at det er over 10 000 følsomme nerver der.

Den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes.

Du kan lese om jente-kjønnet her
Her kan du se på en episode på Newton på NRK hvor den ytre delen av klitoris ligger

Når du skal onanere kan du

bevege en våt/fuktet finger opp og ned og sideveis på den ytre delen av klitoris, alt etter hva du synes føles best.
Hvis det er veldig følsomt, kan du bruke to fingre som en V og stimulere på begge sider av den.
Her kan du lese om onanering.

Gi deg selv den tiden du trenger.

Bli godt kjent med kroppen din.

Styrk selvfølelsen din.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier/spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 15.4.2025