Er melk med musli er en sunn frokost?

Hei!

Ja, nøkkelhullsmerket musli med lettmelk er en sunn og god frokost som gir deg mange av de næringsstoffene som kroppen din trenger. Hvis du ønsker det, kan det også være både sunt og godt med litt oppskåret frukt eller noen bær i skålen sammen med muslien. Prøv deg frem :)

Melk er et meieriprodukt som finnes i både magre og fete varianter. Skummet melk, ekstra lettmelk og lettmelk er de magre variantene, mens helmelk er en fetere variant.

Ønsker deg alt godt og håper dette var oppklarende!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no