Jeg blir sint på kjæresten min hele tiden..

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Det er forståelig at du er utslitt etter å ha hatt både korona og kyssesyken. Da er det ikke unormalt at man lar frustrasjonen gå utover de man har nærmest.

Du skriver at du elsker han, og da er det veldig dumt å gjøre det slutt. Det vil bare såre dere begge.

Det er veldig fint at du selv er klar over at dette handler om deg og ikke han. Da er det deg selv du må jobbe med. Jeg tror du bare må bestemme deg for at når dere treffes, så skal du ikke la sinnet ditt gå utover han. Du må trekke pusten og holde munn hver gang du kjenner at det kommer over deg. Fortell til kjæresten din at du er veldig lei deg for oppførselen din, og at du jobber med å bli bedre. Ta det skritt for skritt, og ros deg selv når du har klart å holde tilbake sinnet ditt.

Det er også greit å ha i bakhodet at om du ikke gjør noe med dette, så kan det jo hende at han går lei og gjør det slutt.

Videre vil jeg råde deg til å snakke med noen om hvordan du har det. Helsesykepleier på skolen din for eksempel. Helsesykepleier kan hjelpe deg å takle utslittheten din og frustrasjonen din :-)

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no