Kan jeg få six- pack?
Jente, 15
Hei, jeg har magemuskler på øvre delen av magen, og litt mer fett i nedre delen av magen, kjenner magemusklene under, men ligge litt fett over i nedre delen av magen, om jeg fortsette og trene og spise sunt og normalt vil det da forsvinner eller vil det abre blir skrukkete og aldri forsvinne. vil dette forsvinne om jeg trener og spsier sunt? er det da mulig og oppnå six pack i nedre delen av magen også?
Svar
Hei!
Det er veldig vanlig at magen er mer markert i øvre del. Dette kan endre seg med alderen og ved å spise sunt samtidig som du trener :) du kan få six pack, men det kan ta tid. Det er også litt avhengig av genene dine. Uansett vin sunn livsstil påvirke deg på en bra måte.
Du er i en alder der kroppen din endrer seg mye, og spesielt i puberteten er det noe mer ekstra fett på magen.
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 24.11.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål