Hvor mye skal til for å bli henvist til psykolog

Jente, 19

Hei, jeg lurte bare på hvor mye som skal til for at fastlegen sender en henvisning til psykolog. Jeg har gått til det før men måtte slutte med det siden jeg gikk ut i lære og da mistet jeg retten min. Det er ting jeg har slitt med siden jeg gikk i 1.klasse på barneskolen som jeg enda ikke har ristet av meg, og ting som helsesøster gjorde meg så obsessed med siden jeg var 10år til jeg var 15år som enda preger meg egt hver dag. Altså kropp og mat. Det er noe jeg har slitt med siden 1. klasse på barneskolen som jeg ikke klarer å få til å forsvinne. Og føler jeg burde prøve psykolog på nytt for det får virkelig ikke vekk de tankene og følelsene og det er ganske slitsomt i hverdagen.I tillegg er jeg ekstremt mye nedstemt i hverdagen, har ingen ekte venner utenom 1.blir stengt utenfor av de tidligere gode vennene mine og alt blir egt bare verre og verre føler jeg. Har gått på isotertonin og er redd legen vil skylde på den. Men jeg vet det ikke er det da mye har vart i 14år og en del i 2+År

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så fint at du skriver til oss, og så flott at du ønsker å ta tak i ting for å få det bedre.

Du skriver at du har gått til psykolog før, men at du mistet retten din når du gikk i lære. Noen ganger kan det holde med en ny henvisning fra fastlegen din for at du skal bli tatt inn igjen samme sted. Du kan ta kontakt med fastlegen din for å spørre om dette.

På generelt grunnlag er det sånn at man skal få hjelp i kommunen man tilhører. Det er litt ulikt fra kommune til kommune hva man har tilgang på av ulike tjenester, men mange kommuner har en egen psykolog. Her er det ofte ikke så vanskelig å få time. Kommunen har også en avdeling for psykisk helse. Her jobber det mange flinke folk som ikke er psykologer, men som kan masse om psykisk helse og som har erfaring med å snakke med folk som har det vanskelig.

Jeg vil anbefale deg å ta kontakt med Helsestasjon for ungdom på hjemstedet ditt og fortelle dem det du skriver om her. De vet hva som er tilgjengelig av hjelp i din kommune, og kan hjelpe deg med å komme i kontakt med rette folka.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 27.4.2022