Mamma truer med å sette ned skjermtid, skru ned dører og innestraff

Hei!

Når jeg leser om alle de tingene du beskriver at moren din gjør så tenker jeg at hun er for streng med deg. Straff og trusler er ikke en god måte å oppdra på, jeg skjønner godt at du blir ekstremt sur.

Selv om moren din bestemmer over deg og kan lage regler for deg så har du rett på privatliv og fritid. Det er ikke moren din som bestemmer om du har rett til privatliv eller ei, det står faktisk som en overordnet rettighet for alle barn og unge, i FN's barnekonvensjon. Derfor er det ikke ok at hun skrur ned døra di. Det er heller ikke OK at hun bare fjerner apper som du i utgangspunktet har fått lov til å ha. Det er en måte å straffe på som fratar deg muligheten til å kommunisere med venner og til å få ha fritiden din i fred. Hvis moren din er uenig i mobilbruken din må hun finne andre måter å regulere den på enn å bare plutselig ta vekk apper.

Du spør hva du skal gjøre. Mitt beste forslag er at du tar en rolig prat med moren din. Hun trenger å forstå mer av hvordan alt er for deg, men det krever at du har litt tålmodighet til å forklare uten å bli alt for sur på henne.

Hvis du er sur fra før av eller dere er midt i en krangel om f.eks skjermtid er det nok lett å begynne å si noe sånt: "det er så urettferdig at du tar vekk apper/setter ned skjermtid, ingen av vennene mine har det sånn!" - eller "du er så sykt streng!". Da går nok moren din rett i forsvar og vil forsøke å "sette deg på plass".

Så snakk heller med henne en gang dere er venner fra før av og ting er rolig. Si at du vil ta opp en viktig ting. Be henne lytte til deg og si gjerne at dette er litt vanskelig for deg så du trenger at hun er tålmodig.

Videre kan du fortelle at du blir forvirret og lei deg når hun straffer med å ta vekk ting du allerede har på mobilen. Si at når sosiale medier plutselig tas vekk fra deg så faller du ut av det sosiale livet generelt, av kontakten med vennene dine. Sånne ting forstår ikke alltid foreldre. Jeg håper moren din vil lytte til det, at hun ikke egentlig ønsker at du skal falle utenfor sosialt.

Kanskje vil ikke moren din skru av skjermtiden helt men det kan jo hende hun slutter med å slette apper som straff. Skjermtiden kan jo også endres fra app til app, dette er noe hun kan fikse. Hvis hun ikke vet hvordan, kan hun få forklart det via denne nettsiden. Forklar til moren din hvilke apper som er viktigst for deg, og be om at du får beholde dem og at dere heller kan snakke sammen neste gang det blir mer uenighet.

Du kan også vise henne en fin nettside som heter foreldrehverdag.no. Den har mange fine tips til foreldre som har fått ungdommer og som trenger litt veiledning når det gjelder regler og grenser.  

Jeg har lagt ved noen artikler til deg som handler om hvordan man kan snakke med foreldre som ikke forstår og er for strenge. Dersom du leser også den før du prater med moren din vil du få ennå flere tips. Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no