Har lyst til å lage en historie om jentene i klassen min.

Hei!

Det er så fint at du skrev til oss om dette.

Du kan skrive ned historier eller du kan øve på å tenke ut historier. Slike tanker kaller vi for seksuelle tanker eller seksuelle fantasier. Det kan gi deg noen "indre bilder". Du kan tenke på det du vil.

Hvis du synes det er vanskelig å komme på noe, kan du tenke tilbake på romantiske filmer eller serier du har sett, der noen holder rundt hverandre, klemmer og kysser, kanskje tar litt på hverandres kropper? Ut fra hva du har sett kan du lage seksuelle fantasier om det.

Du kan skrive det som en historie der du møter ei jente i klassen og at dere holder rundt hverandre, klemmer og kysser, osv. Det kan kanskje være lettere å tenke det enn å skrive det?

Det er bra at du ikke vil bruke så mye porno. Kanskje kan litt informasjon om det hjelpe deg til ikke å se det?

Det er en anbefalt aldersgrense for å se porno som er 18 år.

Ett problem med porno er at en kan bli tilvendt de sterke visuelle/synlige stimuliene.

Det kan også bli vanskelig å ha seksualitet med en annen, etter fylte 16 år. En tror at seksualitet skal være slik som i porno-videoer, og så er det ikke det. Da kan en streve med å bli kåt og opprettholde kåthet med en partner.

Det er noen sider som legger inn popups som er litt sterkere enn det en akkurat så. Det gjøre at en kan komme til å utvide egne grenser for hva som er greit å se.

En undersøkelse viser at mange scener inneholder fysisk vold og psykisk vold. Da kan en tro at det er vanlig/normalt. Mye av volden er mot kvinner. Det er ikke slik seksualitet er.

Ved ikke å se porno kan det også være at du føler seksualiteten mer, og at du føler den bedre.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no