Er det noe måte å få fjerna gamle arr etter selvskading?

Jente, 16

Hei, når Je var 13 sleit je mye med selvskading og har arr etter dette. De er middels store men stikker veldig ut. De er på skulderen. Er det noe måte å få fjerna. Jeg har sett at det finnes laser behandling. Dette er noe jeg ikke er så glad i med meg og har egentlig mest lyst til å glemme det siden denne perioden var ganske tøff og ikke gjorde noe bra for meg

Svar

Hei

Så fint at du tar kontakt med oss og spør om dette med gamle arr etter selvskading. Og jeg skjønner at du ikke har lyst å bli minnet på en tid der du hadde det vanskelig.

Laser kan hjelpe og det beste er at du tar kontakt med fastlegen din og ber om en henvisning til en hudlege. man kan også gå til en privat hudlege og troligvis går det litt kjappere å få time, men du må betale alt selv.

Det finnes noen andre måter som også kan være aktuelt for deg. For eksempel så finnes det silikonplaster som noen synes hjelper. Dette finns både på ruller eller som større plaster. Spør på apoteket, disse er reseptfrie.

Noen bruker dekkrem og sminker over arrene slik at de er mindre synlig.

Å tatovere over arrene for å skjule dem er det noen som gjør, men det forutsetter at du liker tatoveringer og vil bruke penger på det.

Håper dette var noen tips som kan funke for deg og jeg ønsker deg masse lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 10.4.2026