Hvorfor får jeg vondt i magen etter inntak av iskaffe?

Hei!

Hvis du får vondt i magen hver gang du drikker en bestemt type iskaffe, kan det tyde på at du reagerer på noe som er i produktet. Det vanligste å reagere på er kunstige søtstoffer (hvis du drikker sukkerfri iskaffe).

Ellers kan koffein hos mange også sette i gang mage-tarmsystemet, slik at man må på toalettet etter å ha drukket kaffe eller andre produkter med koffein. Mageknip skal man derimot ikke få. I denne artikkelen kan du lese mer om koffein og hvordan koffeinholdige drikker påvirker kroppen din.

Noen reagerer også på inntak av melk og melkeprodukter (laktoseintoleranse). Sjansen for at dette er tilfellet er imidlertid liten dersom du ellers kan drikke melk og spise andre melkeprodukter uten at du får vondt i magen.

For å unngå mageplager, vil jeg råde deg til å holde deg unna denne typen iskaffe for en periode. Alternativt kan du forsøke en annen type, eller finne deg noe annet å drikke i stedet for kaffe.

Ønsker deg alt godt og håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no