Hvis jeg er så redd for å gå på skole, har jeg lov ikke å dra på skolen?

Hei!

Så fint at du skrev til oss om dette.

I det siste har det vært flere trusler mot forskjellige skoler.

Det er en normal/vanlig reaksjon at en blir redd.

Det er lov å være redd.

Kanskje er målet for de som sender slike melding å spre frykt, gjøre folk redde?

Det at det har kommet flere slike meldinger er kanskje en smitteeffekt mellom unge som ikke forstår konsekvensene av det de sender ut på sosiale plattformer?

Men det er sånn at du likevel må gå på skolen, selv om du er redd.

Det er mange som er redde, akkurat som du er.

Du kan snakke med foreldrene dine om dette.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen.

Mens du venter på hjelp kan du sikre deg at du sover nok, spiser nok og at du er i fysisk aktivitet. Det er et godt grunnlag for å klare hverdagen.

Snakk med de hjemme og en fagperson.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no