Jeg har flyttet og savner vennene mine. Hva skal jeg gjøre?

Jente, 13

Hei! Jeg savner alle fra der jeg bodde før, jeg har ikke møtt noen av dem på flere måneder og jeg savner den veldig. Vi måtte flytte 18 timer unna der jeg bodde før. På den nye skolen har jeg 3 nye venner, men det er bare hun ene som snakker til meg og spør om jeg har det bra. De andre snakker aldri til meg, spør aldri om jeg har det bra. Jeg går ofte bakerst i venne gruppa. Jeg sitter også ofte ved inngangsdøren og prøver og ikke gråte. Når jeg kommer hjem prøver jeg å tenke på noe helt annet. Jeg stresser noen ganger med lekser sellom det er enkelt. Når jeg kommer inn i rommet mitt, gråter jeg som oftest. Jeg prøver å skjule det med at jeg er trist her vi bor nå for mamma å pappa, men det er ikke alltid så lett. Hvis jeg ikke skjuler det kommer mamma å pappa til å tro at jeg ikke har det bra her, og det vil jeg ikke. Mamma og pappa "klager" på at jeg er ofte sur. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre så mye lenger siden jeg aldri ser vennene mine:(.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg forstår at du har det vanskelig, og er glad for at du søker hjelp. Det er ikke alltid lett å flytte, få seg nye venner eller trives. Det finnes derimot hjelp på mange områder og det er flott at du har tatt første steg med å skrive om det til oss på Ung.no. Det betyr også at du er motivert for å gjøre noe med hvordan du har det og DET er nøkkelen til å få det bedre.

Mitt råd er å si ifra til dine foreldre. Fortell hvordan du har det og vær ærlig. Jeg har troen på at foreldrene dine vil forstå og finne/hjelpe deg til å finne en løsning på hvordan du kan få det bedre. Du kan for eksempel foreslå for dine foreldre å besøke vennene dine fra den forrige skolen eller at dine venner fra den forrige skolen kommer på besøk til deg. Du kan i tillegg snakke med en annen voksen du stoler på som for eksempel læreren din, sosiallæreren på skolen, rådgiver eller helsesykepleier. Jeg har troen på at det blir bedre når du har fått snakket om dette. Jeg legger ved noen artikler som vil være lurt av deg å lese- i de kan du både få råd og tips.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til. Dette klarer du!

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 30.12.2022