Mormor ligger for døden, hvordan hjelpe mamma?

Hei,

Det er ikke rart at du synes dette er en litt vanskelig situasjon å vite hva du skal gjøre, forstår godt det ikke er lett å se at mamma er lei seg. Så fint at du bryr deg så mye og spør om vår hjelp.

Det viktigste du kan gjøre er å vise omsorg og at du bryr deg. Mamma har nok mange følelser inni seg nå. Du trenger ikke alltid si noe, men gi henne en klem eller stryke på armen. Kanskje hjelpe til litt ekstra hjemme også så hun ikke trenger å gjøre så mye. Det kan også være fint å spørre om det er noe du kan gjøre. Prøv å bare være den du er, selv om du synes dette er vanskelig.

Når mormor dør kan du fortelle mamma om gode minner og opplevelser som du husker om mormoren din. Å tenke på de gode minnene kan være en god trøst.

Du har også lov til å være lei deg. Sorg kommer ofte som bølger. I et øyeblikk kan man kjenne at man er veldig lei seg, mens i andre situasjoner er sorgen mer på avstand. Dette er helt greit. Det kan ta ulik tid for mennesker å sørge.

Snakk gjerne med Helsesykepleier på skolen om dette også, kan være fint for deg å sortere dine tanker og følelser.

Les mer i denne artikkelen her. Der får du noen gode tips.

Håper dette var til hjelp, ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen, Helsesykepleier ung.no