Hvordan kan jeg gå ned i vekt på en rask måte?

Hei!

Takk for spørsmålet.

Jeg har dessverre ikke muligheten til å svare deg på et helsespørsmål om din vekt og slanking over nettet.

Samtidig kan jeg gi deg noen generelle råd på hva du kan gjøre fremover.

• Det er ikke anbefalt å slanke seg når man er i puberteten. Det er fordi kroppen er i stor endring og stor vektnedgang kan være helseskadelig.
• Jeg vil råde deg til å ta kontakt med helsesykepleier på skolen din. Dette er en person som sammen med deg kan finne løsninger og som kan følge deg opp videre.
• Du har også mulighet til å snakke med fastlegen din om dette.
• Dersom dette plager deg mye så er det ofte nyttig at de du bor sammen med vet om hva du tenker mye på. Det kan være til hjelp og støtte og sammen kan dere finne løsninger.

Håper svaret kan være til nytte.

Hilsen helsesykepleier i ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Hvordan kan jeg gå ned i vekt?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om