Spørsmål og svar

Er det normalt å bli bredere over baken uten å legge på seg?

Gutt, 19

Hei, Jeg er 19 år gammel og litt bekymret. Over de siste månedene har jeg gått ned i vekt, noe jeg vanligvis gjør over sommeren. Bare et par kilo, noe jeg ikke mener er noe betydelig. Er mye i fysisk aktivitet og spiller spesielt mye fotball. Her er jeg nøye på å ha et godt og balansert kosthold. De siste ukene har jeg likevel følt at jeg har lagt på meg rundt hoftene og på baken. Har aldri hatt følelsen før, og er litt nervøs. Spiser ikke godteri, men spiser mye grove brødskiver. Det jeg synes er rart er at jeg heller ikke har gått opp i vekt. Foreldrene mine sier heller ikke jeg har lagt på meg. Men har en følelse av at baken er større og kroppen tyngre. Har jeg lagt på meg bare et sted på kroppen, er jeg syk eller sitter det bare i hodet? Takk for svar

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Gjennom hele puberteten så forandrer kroppen seg litt og litt. Fra å være en pikekropp med smale skuldre og hofter, til å ha kvinnelige former med mage, rumpe, hofter og lår. Og pupper. Det er det normale.

Hos noen så skjer denne forandringen ganske fort og hos noen kan det virke som at de er ferdig utviklet når de er 16 år. Allikevel skjer det små endringer, som ikke merkes fra dag til dag, men over tid.

Det er flott at du er aktiv og driver med idrett. Det er bra for en sterk og sunn kropp. I tillegg har du et balansert og godt kosthold, uten de store utskeielsene i matveien. Det blir ikke bedre enn det!

Jeg synes du skal slutte å studere deg selv og heller tro på foreldrene dine som sier at de ikke kan se at du har lagt på deg. Hvis ikke vekten sier du har lagt på deg, og klærne sitter som de gjorde, ja så må du bare tro på dem.

Vær stolt av kroppen din. Den er din, den er unik og den passer akkurat for deg.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 24.8.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål