Kjæresten min har vansker med å kjenne på følelser.

Hei

Så fint at du skriver til oss og ber om råd. Jeg forstår godt at du lurer på dette.

Vi mennesker er ulike når det gjelder hvordan vi opplever ulike følelser, samt hvordan vi kommuniserer følelser ut til andre. Følelser signaliserer våre behov, både ovenfor oss selv og andre. Når vi er triste har vi for eksempel behov for trøst, mens når vi er sinte har vi behov for å sette grenser.

Det er ikke nødvendigvis slik at han er apatisk selv om han har slike perioder. Det du kan gjøre er å oppmuntre han til å søke hjelp dersom dette er noe han selv opplever han har behov for hjelp for. Fortsett å være en god støtte for han og vis at du bryr deg. Dersom han ønsker å snakke med noen kan du råde han til å oppsøke helsestasjonen for ungdom.

Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no