Hvordan hjelpe kjæresten som jeg tror sliter med mat?

Jente, 16

Hei, jeg har en kjæreste og jeg har nettopp blitt frisk fra en spiseforstyrrelse, og jeg er veldig stikker på at min kjæreste sliter med det samme, han gjør liksom ting som eg pleide å gjøre når eg var syk sånn som lyver at han hat spist osv.. jeg er veldig beskymra for han hva bør jeg gjøre?

Svar

Hei!

Så fint at du ønsker å hjelpe din kjæreste, og du har god erfaring hvordan en spiseforstyrrelse kan være.

Jeg tenker at du skal være helt ærlig med han. Fortell han hva du tenker og at du er bekymret for han. Du har erfaring å komme med, og du ønsker at han skal få hjelp.

Oppfordre han til å ta kontakt med helsesykepleier på skolen, Helsestasjon for ungdom for hjelp eller fastlegen.

Si at det er hjelp å få, og at det er bedre om det ikke går altfor lang tid, og at han går med dette over lang tid.

Det finnes også andre instanser som kan hjelpe han, som ROS (Rådgivning om spiseforstyrrelser) og SPISFO, se nedenfor.

Les gjerne vår artikkel for flere råd og tips:

Hvordan kan jeg hjelpe en venn som har spiseforstyrrelse? — Ung.no

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 6.8.2025