Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg få mer kontakt med bestefar?

Jente, 14

Hei. Jeg fikk vite i går at mormor er død. Hun døde veldig brått. Jeg stod veldig nær mormor. Jeg føler liksom på alt og ingen ting. Hun var helt frisk og hadde aldri vært syk og hun var under 70. Det kom som et sjokk og jeg får ikke mamma sitt «hva!» ut av hodet da tanta mi ringte. Jeg føler meg så tom som om alt er en grå sky samtidig som jeg har klare bilder i hode fra ferier og overnattinger med henne. Nå har jeg skrevet mye som egentlig ikke er viktig for spørsmålet men jeg trengte å få det ut. Jeg tenker som sagt mye, men det jeg tenker mest på er bestefar, jeg vår så vondt av han som må gå hjem til en leilighet full av mormor sine ting, uten at mormor er der. Vi har vært mye sammen de siste dagene hele familien men jeg er så redd for at det skal skli ut og at bestefar skal være mye alene, for det kan gå en måned mellom hver gang vi ses, men jeg håper nå at det kan endres. Hvordan kan jeg fortsette å mer kontakt med han uten å være for mye, er det rart og liksom sende melding?

Svar

Hei!

Så trist å høre at du nettopp har mistet din mormor, noe som må være vondt og vanskelig for deg.

Du skal huske at du aldri vil bli for mye! Ring bestefar og spør han hvordan du kan være til hjelp for han.

Spør om det er greit at du ringer han eller sender melding til han ofte. Vær ærlig med han å si at du tenker mye på han, og synes det er leit at mormor er borte.

Ikke vær redd for å bry deg!

Tenker at det kan være godt for deg å snakke med helsesykepleier på skolen din. Hun har kunnskap og erfaring å snakke med unge, og det kan være bra å snakke med en voksen om hvordan du har det. Del dine tanker og følelser, som kan være en fin måte å bearbeide din sorg på.

Les gjerne våre artikler nedenfor.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 19.1.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål