Får av og til en dårlig følelse som gjør at han skulker og unngår.

Hei

Jeg kan dessverre ikke svare deg på hvorfor du av og til får en dårlig følelse og da ønsker å unngå alt og alle. Både skole og dine venner. Men som du vet får jo skulking konsekvenser både i form av fraværsnotering og at du går glipp av læring. Det er derfor ikke lurt at du fortsetter å skulke og unngå!

Det som er lurere at du gjør er at du snakker med noen om det du av og til siter med av vanskelige tanker og følelser. Det som gjør at du skulker og unngår. Hvis du snakker med noen kan du få hjelp til å finne ut hva det er som "bor" i de vanskelige tankene og følelsene slik at du slipper å fortsette å skulke og unngå.

Snakk med helsesykepleier, enten på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon, og med dine foreldre. Vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil du få hjelp til å finne ut hvorfor du sliter med slike tanker og følelser og du vil få hjelp slik at du på sikt slipper å skulke skolen og unngå dine venner.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Håper at du snakker med noen slik jeg har anbefalt deg her. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no