Jeg lurer på hva noen tegn på nikotinavhengighet kan være?

Hei

Så flott at du tar kontakt og spør.

Tegn til at man blitt avhengig av for eksempel snus elle vape kan være at man hele tiden har lyst på det, at man føler at man ikke kan klare seg uten. Om man ikke klarer å stoppe med snusing eller vaping selv om man vil er og et tegn på avhengighet.

Om de prøver å slutte men får symptomer som gjør at de føler seg syke så sier man at man får abstinenser. Abstinenser kan for eksempel være hodepine, skjelvinger, kvalme, svetting og konsentrasjonsproblemer. Noen kan bli deprimerte og noen kan bli obstiperte ( vanskelig å gå på do ).

Så med andre ord kjenner man det både psykisk og fysisk i kroppen når man prøver å slutte. Og det er veldig individuelt hvor kraftig man får disse symptomene og om man får alle. I tillegg er det forskjellig fra person til person hvor fort man blir avhengig.

Håper dette var svar på ditt spørsmål

Vennlig hilsen helsesykepleier