Var utro mot kjæresten. Sliter med kjærlighetssorg.

Jente, 16

Hei, Jeg har det så vondt klarer ikke å fokusere på meg selv eller skolen min lenger. Det har skjedd en episode det som var er at jeg var utro på kjæresten min på fylla var veldig full og viste ikke hva jeg gjorde. Dagen etter fortalte jeg han at jeg har vært utro men han slo opp og han ville ikke høre noe etter han ga meg aldri sjanse til å forklare min siden han ga langt faen i hva jeg sa. Jeg sa til meg selv gi han tid så kommer han tilbake når han har tenkt riktig og forstått at jeg aldri ville gjort det der mot han fordi han vet selv hvor høyt jeg liker han. Det har gått tre måneder siden og han var forstått ikke snakka med meg. Jeg har ikke klart å glemme han, han er mitt liv mitt glede mitt pust han er bare alt jeg klarer ikke mer Jeg er så dritt lei av å ha det så drit vondt vær dag. Vær så snill hjelp meg jeg vet ikke hva jeg skal gjøre lenger. Hjertet mitt tåler ikke mer jeg vil ha han tilbake han var alt for meg. Vær så snill hva burde jeg gjøre😭🫀 Takk for svar❤️

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det er ikke så mye du kan gjøre utover det å fortsette å gi han tid. Men det er gått 3 måneder og ha har ikke snakket med deg i løpet av den tiden. Du må nok derfor belage deg på at det er slutt mellom dere og at han ikke kommer tilbake til deg.

Han kan nok ikke glemme det du gjorde og kanskje heller ikke tilgi deg. Derfor kommer han ikke tilbake. Jeg tror derfor det er bedre for deg å innse at det er slutt enn at du fortsatt håper på at han kommer tilbake.

Jeg tror at du i dag har det vonde både fordi du angrer på det du gjorde og du sliter også nok med kjærlighetssorg fordi du vet at det egentlig er slutt mellom dere og han ikke kommer tilbake. Det jeg håper at du derfor kan gjøre er at du snakker med noen om det du sliter med av vonde tanker og følelser. Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Vær sammen med dine venner. Finn på positive ting og gjør ting som distraherer tankene dine. Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg!

Du vil komme deg over kjærlighetssorgen, men det tar bare litt tid! Ønsker deg masse lykke til videre!

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 23.1.2023