Jeg blir sjalu når kjæresten min er på fest med jenter.

Hei!

Det er mange som blir sjalu når kjæresten deres er ute og fester – dette er du ikke alene om<3

Det å bli litt sjalu på kjæresten sin er helt naturlig, og noe jeg tror de fleste som er i et forhold kjenner på av og til, i varierende grad. Men når sjalusien tar så overhånd at det fører til store utfordringer for forholdet deres, og at dere har slått opp flere ganger (hvis jeg forstår deg riktig når jeg antar dette har vært grunnen til at dere har slått opp?), har sjalusien fått for mye plass. Det er bra at du skriver til oss, og ønsker å gjøre noe med dette<3

Dere har nok litt forskjellige definisjoner på om å gå ut med jenter og å være hjemme hos bestevenninna si er det samme. For ham er det nok ikke det, og der må jeg si at jeg kan forstå ham – for ham er det sikkert en selvfølge at det er greit å være med bestevenninna si, når det ikke er noe romantisk mellom dem. Det er jo egentlig en fin ting at han kan ha nære venner uansett kjønn!

Og selv om han skulle vært ute på fest med jenter, er nok det noe det burde kunne være plass til i forholdet deres, så lenge det ikke er noe romantisk mellom ham og de han er ute med. Å feste og ha det gøy med jenter trenger ikke å ha noe som helst med flørting å gjøre<3

Skal du klare å jobbe med dette, er en god start å ha en åpen dialog med kjæresten din. Forklar ham at sjalusien du føler på ikke egentlig handler om at du tror han ikke er til å stole på, men at det kun er dine følelser som tar overhånd.

Sjalusi kommer jo ofte av at man er veldig glade i noen og er redd for å miste dem. Du kan si til ham at du har lyst til å jobbe med det og bli bedre på det, og spørre om han kan hjelpe deg ved å si i fra når det blir for mye. Selv bør du øve deg på å jobbe med tankene dine:

Sjalusi kan ha noe å gjøre med at man ikke tenker man er bra nok for kjæresten sin, og at det finnes mange andre som kjæresten hadde foretrukket å være med. Øv deg på å fortelle deg selv at kjæresten din har valgt å være med deg, av alle, fordi han elsker nettopp deg!

Prøv å stole på at kjæresten din ville fortalt deg om det hvis det var noe mellom ham og noen andre.

Han kan i grunnen ikke gjøre noe mer enn å forsikre deg om at du er den eneste for ham, og du kan bare øve deg på å stole på ham.

Hvis du tror det hadde hjulpet å møte bestevenninna hans, kan du vel spørre om å få møte henne? Det er ikke sikkert han har tenkt så mye mer over at dere skulle møtes en gang, at han bare ikke har prioritert det fordi han ikke har tenkt at det haster.

Masse lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no