Hvordan havne på sykehus med psykisk lidelser?

Kjære deg,

Det høres ut som du har det vondt. I situasjoner der en er redd for at personer skal skade seg selv eller andre eller en mistenker at de har vanskelig for å skille mellom virkelighet og fantasi skal en vurdere om personen skal ivaretas på sykehus. Situasjoner som dette blir vurdert av lege eller psykologspesialist. Om en har det slik er det viktig å søke hjelp.

Selvskading er som oftest et resultat av at en har mange vonde tanker og følelser som en ikke aner hvordan en skal håndtere. Det kan føles som det hjelper akkurat der, men på sikt vil det gjøre det verre. Når en blir sliten, utmattet og har det vondt kan det gjøre at en opplever både å se og høre ting som ikke er der.

Om du har det slik nå anbefaler jeg at du snakker med en voksen du stoler på. Foreldre er ofte gode støttespillere. Kan du snakke med de om hvordan du har det? En trenger ekstra støtte, omsorg og kjærlighet i slike situasjoner.

Ønsker du snakke med fagpersoner kan du ta kontakt med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom. De har god kompetanse til å hjelpe og kan vurdere hva du trenger av oppfølging. Her kan du også få henvisning til Psykisk helsevern for barn og unge (BUP) dersom du trenger det.

Trenger du noen å snakke med NÅ? Da kan du ta kontakt med alarmtelefonen for barn og unge på 116 111. Har du behov for legehjelp ring legevakt på 116 117 eller 113 om det er akutt.

Jeg har lagt ved noen artikler du kan se på. Sender deg masser av tanker og klemmer. Ta godt vare på deg selv!

Hilsen psykolog, i samarbeid med ung.no