Jeg ønsker at mamma skal være der og hjelpe meg.

Jente, 18

Hei, jeg er i en psykose og sliter mye med humørsvingninger. Jeg snakker med dps og får tett oppfølging der. I disse humørsvingningene kan jeg bli så deprimert at jeg får selvmordstanker og jeg kan bli oppstemt og føle at jeg ikke har noe problemer og ingenting å bekymre meg for osv. men mesteparten av tiden uavhengig av humør så er jeg sliten og stresser mye (selvom jeg ikke vil innrømme det for meg selv) og jeg er midt i flytting og skole og det er mye jeg må gjøre. Men jeg orker ikke og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Men jeg prøver så godt jeg kan og får hjelp av dps. Men jeg føler ikke at mamma skjønner alvoret. Og hun blir irritert på meg og sier at jeg må begynne å ta ansvar og at jeg kan ikke forvente at hun skal gjøre alt for meg (ifht flytting). Men jeg ønsker bare at hun skal være der og hjelpe meg (mtp angst og skade og at jeg er sliten/psykosen). Jeg vil ta ansvar men jeg klarer ikke alene. Er jeg lat? Forventer jeg for mye? Føler aldri hun har forstått problemene mine:(

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du får hjelp fra DPS. De kan hjelpe deg, du er i gode hender!

Jeg forstår at du blir fortvilet når du kjenner på at mamma ikke forstår deg og ikke gir deg den støtten du trenger så sårt nå. Du trenger ekstra gode mennesker rundt deg, som kan gi deg trygghet og masse kjærlighet.

Du er ikke lat og du krever ikke for mye. Du er fortsatt veldig ung, og du er i behov av ekstra varme og støtte nå når du har det så vanskelig. Det er mamma som kan og bør gi deg dette, uansett om du nå har blitt voksen, så trenger du dine nærmeste, som kjenner deg aller best og som vet hva du trenger.

Jeg vil oppfordre deg til å snakke med mamma. Vær åpen og ærlig og fortell om hvordan du har det. Be om hjelp og støtte, vær tydelig på at du trenger at hun forstår deg og at det vil være til god hjelp for deg.

Du bør også snakke med behandleren din om de følelsene du har om den manglende støtten du opplever å få. Det kan være at dere kan invitere mamma inn i en samtale, der hun får forklart litt om hvordan du har det og at dere sammen holder fokus på hva du trenger nå for å jobbe videre med å få det bedre med deg selv. Det er ikke uvanlig at pårørende inviteres inn i samtalerommet, og jeg tenker det vil være godt for deg å få litt hjelp til å få satt ord på det du tenker og føler sånn på.

Det er veldig bra at du jobber med deg selv. Vit at du kan få det bedre og at den hjelpen du får vil føre til endringer til det bedre. Hold ut og jobb videre!

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Med vennlig hilsen psykologen

Besvart: 12.1.2022