Nettopp fått mensen. Hvordan dusje på skolen når man har mensen?

Hei

Mange jenter er nok som deg veldig redd for å dusje når man har mensen. De færreste blør så mye at det kommer til å renne blod.

Det du kan gjøre er å gå på toalettet før du går i dusjen. Ta av bindet og tør deg godt. Gå så i dusjen. Det vil ikke vises at du blør så mye. Det vil kanskje bare komme noen dråper, og med så mye vann som kommer så vil ingen se det. Du kan jo også vente til de andre er ferdig å dusje, men som sagt vil de nok ikke se at du har mensen.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no