Jeg er undervektig og klare rikke spise.

Gutt, 16

Jeg sliter med å spise selv om jeg er sulten og har ikke noe lyst på mat. Jeg er kvalm før, mens og etter jeg spiser. Jeg truer i meg maten men får den ikke ned begynner innimellom å kaste opp når jeg har spist en del. Jeg er nesten 190høy og veier bare rundt 65 ellerno. Jeg syns jeg ser kjempe tynn ut men klarer ikke legge på meg noe. Jeg klarer ikke bade med venner eller ta av meg noe kler da. Jeg går ofte med store klær så man ikke skal se hvor tynn jeg er og kanskje en bokse under boksa så jeg ser større ut. Jeg hater det for jeg har lyst til å kunne være med å bade eller gjøre andre ting. Dette har vært et problem hele livet men nå er det ekstremt ille.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er leit å lese at du har det så strevsomt med mat og kropp.

Jeg anbefaler deg å spise regelmessige og hyppige måltider gjennom dagen. Du kan starte med 6 små måltider som du gradvis øker mengden på.

Du trenger hjelp og du må kontakte fastlegen din for en vurdering. Det er skadelig å være undervektig, men det finnes god hjelp.

Jeg vet ikke om du har tenkt på at du kanskje har utviklet en spiseforstyrrelse. Uansett trenger du oppfølging i måltider. Foreldrene dine bør involveres slik at de kan lage mat til deg og sitte sammen deg frem til du har spist opp.

Kvalme forsterkes av lite mat. Det er derfor viktig at magesekken din ikke er tom. Du kan starte med salte kjeks på morgenen før du står opp slik at du har mat i magen før frokost.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 1.6.2023