Spørsmål og svar

Kan man bli kvalm av å spise egg på tom mage?

Jente, 17

Hei jeg har de to siste månedene starta å spise to stekte egg til frokost. Men jeg har merket at jeg også kan bli sykt kvalm og få diaré en liten stund etter jeg spiser det. Og kvalmen varer ganske lenge. Jeg trodde lenge det var bare pga jeg var stressa at jeg var kvalm, men dagene jeg ikke spiser egg føler jeg meg bedre. Jeg har ingen allergi som jeg vet om. Men lurer på hva grunnen til at jeg blir kvalm av egg er? Skal stoppe å spise det nå men leste noe om at dette kan oppstå hvis man spiser egg på tom mage, altså til frokost. Er det sånn?

Svar

Hei!

Så vidt jeg vet er det ingen grunn til at man skal bli kvalm av å spise egg på tom mage. Hva som er grunnen til at dette skjer i sitt tilfelle, kan jeg dessverre ikke si noe mer om uten at jeg har fått snakket mer med deg og undersøkt deg selv.

Hvis dette skjer hver gang du spiser egg på tom mage, så er det lurt å unngå det, i alle fall for en periode. Velg heller noe annet til frokost, så kan du spise egg senere på dagen. Egg er uansett en sunn matvare som gjerne kan inngå i et ellers sunt og variert kosthold.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no

Besvart: 1.6.2023

Vi har valgt ut dette for deg

Tegning av en gutt som balanserer på diverse matvarer.
Tips til et sunt, balansert og variert kosthold
Alt om næringsstoffer
Alt du treng å vete om næringsstoff
Ung gutt som sovner over skolepulten fordi han ikke har fått i seg nok næring
Dette skjer hvis du hopper over frokosten
Fagperson svarer på spørsmål på ung.no
Hvilke helsespørsmål kan ung.no svare på?
Mange unge med cøliaki velger å bake sitt eget brød med glutenfritt mel for å unngå å bli syke
Har du matallergi eller matintoleranse?

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Mat og kosthold
Er det farlig å spise egg hver dag?
Mat og kosthold
Er det farlig å spise 50 egg i uka?
Mat og kosthold
Hvor mange egg kan jeg spise om dagen?
Mat og kosthold
Kropp
Har hatt løs mage i en uke, går på lavkarbo.
Mat og kosthold
Spiser jeg for lite til frokost?
Mat og kosthold
Kropp
Hvor mange kalorier bør jeg spise? Og hvorfor rumler magen min?
Mat og kosthold
Kan jeg få forslag til frokost?
Helsa di
Er det normalt å få vondt i magen av mye usunn mat?
Mat og kosthold
Jeg har fått mer luft i magen og fiser. Kan det være maten jeg spiser?
Helsa di
Hva kan være grunnen til at jeg følte meg slapp og uvel i dag?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål