Er det vanlig å ikke få sove uten Melatonin?

Hei!

Søvnvansker kan ha en rekke ulike årsaker. Hvis man sliter med søvn er det viktig å finne ut av hva som kan være årsaken hos den enkelte, slik at man kan få gjort noe med denne.

I utgangspunktet anbefaler vi ikke bruk av sovemedisiner over lang tid fordi dette kan påvirke den naturlige døgnrytmen.

Utover dette kan jeg dessverre ikke si noe mer sikkert hva gjelder ditt tilfelle ettersom jeg ikke vet noe mer om deg og grunnen til at du har brukt Melatonin helt fra du var liten. For å få en vurdering av situasjonen og råd for hva du bør gjøre nå, vil jeg råde deg til å kontakte fastlegen din.

Jeg legger også ved en artikkel der du kan lese mer om søvn og søvnvansker.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen legen, ung.no