Har angst for å svelge.

Jente, 20

Hei.Jeg er ei jente som sliter med angst og depresjon,sliter med svelge angst å.Jeg kommer ikke over da jeg kom til å svelge en hel cherry tomat,fikk skikkelig angst og hjerte gikk nesten i 100.Jeg får angst hver gang jeg svelger mat eller noe anna,til å med når jeg skal ta tabletter.Jeg kaster ofte mat i mat dunken og bor for meg selv.Hva kan jeg gjøre for å slippe å få angst når jeg svelger? Hilsen deprimert jente som har svelge angst

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, kjære deg.

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er synd å høre at du har angst for å svelge, det høres veldig strevsomt ut. Jeg forstår godt at du ble redd da du svelget en hel cherrytomat.

Når man har blitt redd for noe en gang kan man være redd for at det skal skje flere ganger. Mitt råd til deg er at du finner noen å snakke med om dette, da det høres ut som dette går utover hverdagen din.

Du kan for eksempel oppsøke helsestasjonen for ungdom der du bor eller psykisk helsetilbud i kommunen din. Du kan også oppsøke fastlegen din.

Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 16.9.2021

Oppdatert: 16.9.2021