Hvordan hjelpe venn som strever hjemme?

Hei!

Du er en god venn som skrev til oss om dette. Det er så fint at du vil hjelpe vennen din!

Du hjelper henne allerede; Hun stoler på deg, hun tør å snakke med deg om dette, og du lytter til henne! Dette er så viktig hjelp!

Når dere møtes kan du spørre hvordan hun har det. Lytt til henne. Spør på nytt hvis du ikke forstår.

Sikre deg at du opprettholder avtaler dere gjør.

Gjør også de vanlige tingene, det dere pleier å gjøre. Ha det morsomt og fint sammen; vær ute, kanskje kan dere lage mat sammen, se serier, høre musikk, snakke sammen om vanlige ting. Da får hun "pause" fra tanker om hvordan det er hjemme.

Når skolen begynner igjen kan du spørre om det kan være lurt at hun snakker med helsesykepleier. Du kan tilby deg å følge henne, eventuelt være med inn.

Da får hun en fagperson å snakke med om dette.

Dere kan også oppsøke helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling.

Hun kan snakke med Barnevernet hvis hun vil. Du kan vise henne denne artikkelen.

Fortsett å være en god venn.

Husk også ivareta deg selv!

Du kan kanskje snakke med foreldrene dine/de foresatte om dette? Da har du en nær voksen som vet hva som skjer. Du kan også snakke med helsesykepleier.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no