Jeg klarer ikke å spise, kan det være en slags spiseforstyrrelse?

Hei.

Det er leit å lese at du har det så strevsomt med mat.

Det kan være ulike grunner til at man spiser lite. Noen har alltid hatt mindre matlyst og trenger hjelp til å få gode rutiner til å spise nok mat. Andre spiser mindre i perioder med stress og noen spiser mindre fordi de ønsker å gå ned i vekt.

Lite mat kan utløse spiseforstyrrelse. Lavt matinntak kan føre til undervekt som igjen kan gi vanskelige tanker og følelser. Noen utvikler spiseforstyrrelse uten at de ønsker å gå ned i vekt.

Det er vanskelig for meg å vite om du har utviklet spiseforstyrrelse, men det virker som om det er strevsomt for deg å spise nok mat. For å komme ut av dette trenger du hjelp og støtte fra de voksne rundt deg til å spise nok mat. Det er viktig at du får støtte til å spise fire hovedmåltider daglig med nok næring.

Det kan hende at foreldrene dine må involveres. De bør kanskje forsyne deg i måltider og hjelpe deg til å se hva som er nok mat.

Jeg anbefaler at du snakker med foreldrene dine og at dere kontakter helsesykepleier eller fastlegen din. Det er viktig at du får oppfølging slik at du får i deg nok næring slik at kroppen din kan utvikle seg normalt.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser