Spørsmål og svar

Hvordan kan jeg forbedre tiden min på 1500 m?

Gutt, 14

Er 6:10 en bra tid på 1500 meter og. hvordan kan jeg forbedre tiden min.

Svar

Hei!

Ja, dette er en fin tid. Her kan du se oversikt over tidene til de som trener friidrett, som man jo ikke kan sammenlikne seg med 100% så lenge man ikke trener så mye selv.

Ved å trene kondisjon vil du kunne se bedring ganske raskt :) se tips i artikkelen under.

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 23.9.2024

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål