Lurer på hvordan hjelpe venninnen som sliter med angst.

Hei

Så fint at du skriver til oss på ung.no og heldige din venninne som har en så god venninne som deg.

Jeg tenker at du skal snakke med din venninne om akkurat det du spør om. Si at du ikke helt vet hvordan du kan hjelpe og støtte henne med det hun sliter med av angst. Si at du veldig gjerne vil hjelpe henne, men ikke helt vet hvordan.

Husk samtidig at det ikke er du som skal behandle henne. Det er et voksenansvar og ikke noe du skal ta ansvar for.

Hun får profesjonell hjelp og det er hennes behandlere som skal hjelpe henne. Du skal være en god venninne og det kan mange ganger være en veldig god hjelp. Vær sammen med henne og finn på ting sammen med henne. Det er jeg sikker på at hun både setter stor pris på og er til god hjelp for henne.

Legger ved noen artikler her til deg som jeg tror kan være til god hjelp. Ønsker dere begge to masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no