Jeg er så redd for at noe skal skje med familien min, er så glad i dem!

Hei,

Så fint at du skriver inn om dette. Det er nok mange som kan kjennes deg igjen her og føler det likt som deg.

Noe av det vanskeligste med livet kan være døden, og spesielt det at de vi er glad i en dag kommer til å dø. For sånn er det, vi kan ikke endre det.

Så må vi finne ut av hvordan vi skal takle det da, at livet er som det er. En ting som er viktig er å nyte den tiden vi har sammen med de vi er glad i, og sette pris på den tiden vi har sammen.

For deg som er barn og enda ung tror jeg også det er veldig viktig å snakke med familien din om at du kjenner på denne frykten. Når livet er vanskelig og vi ikke vet hvordan vi skal løse noe så er det nest beste i alle fall at det er mulig å få trøst for noe. Familien din er sikkert fryktelig glad i deg også, og de vil ikke at du skal gå alene med disse følelsene uten å få snakk med noen om dem.

Noen i familien din kan sikkert også komme til å oppleve noe vondt eller ha sykdom, det kan vi heller ikke kontrollere. Men det du kan kontrollere er hvordan du behandler andre rundt deg og hvordan du tar vare på familien din.

Vi kan gjøre det beste for oss selv og de rundt oss ved å behandle oss selv og hverandre bra. Noen ganger går det skeis likevel, noen ganger skjer det skumle og triste ting. Men vi kan gjøre vårt beste, og snakke sammen om livet og hvordan det er.

Så snakk med familien din om at du er veldig glad i dem, og at du tenker på hvor redd du er for at noe skal skje dem. Så må du likevel forsøke leve livet ditt og stole på at det stort sett kommer til å gå bra. Det kommer til å skje veldig mye morsomme og fine ting også. Så trøster dere hverandre over resten.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no