Hvordan utføre droppsett?

Jeg lurer på om jeg gjør droppsett riktig, for jeg skjønner det ikke helt. Er droppsett at man kjører feks 2 helt vanlige sett med feks 10 reps av en øvelse, og at det kun er på det 3 settet at man begynner å ta av vekten? Eller skal man ta av vekten på både 1, 2 og 3 settet? Si feks at jeg skal kjøre droppsett på en øvelse, skal jeg da ha 3 sett, ca 10 reps med 3 dropper på hvert sett? Blir ikke det til sammen 9 «sett» og rundt 90 reps på bare den ene øvelsen da? 3 dropper på alle 3 settene med 10 reps, 3 x 3 = 9 sett og 10 x 3 x 3 = 90 reps? Eller er det kun det siste sette i øvelsen som skal være med dropp? At man kun dropper vekten den siste runden etter to vanlig sett? Feks 2 x 10 og deretter 1 x dropp av samme øvelsen?