Etterpå får jeg rykninger eller dunking i kjønnet. Er det orgasmen? Vanlig?

Hei!

Det kan være at det er orgasme du har etter seksualiteten.

Kan det være at du ubevisst strammer musklene i bekkenet etter seksualiteten? Hvis du gjør det, kan det være forklaring på at du da får orgasme. Det som da skjer er at trykket øker mot hele klitoris, inkludert de indre delene og at orgasmen kan komme.

Det kan også være at du har hatt orgasme og at det er "etter-sammentrekninger" du kjenner.

Kanskje kan du øve på å få orgasme når du onanerer? Hvis du bevisst strammer musklene i bekkenet mens du onanerer, kan det hjelpe deg. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Se også vedlegget, filmen fra NRK.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har noe i skjeden.

Gled deg over kroppen og kjønnet ditt og nyt de gode følelsene.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no