Hvilke øvelser er best for lårene?

Gutt, 13

Hvilkne trene øvelser er best for lår, spiller fotball

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er flere gode øvelser for lår, se eksempler i artikkelen under. Spør gjerne fotballtreneren din om tips til øvelser.

Her er noen andre gode øvelser for deg som spiller fotball: øvelser

Lykke til!

Besvart: 30.12.2021

Vi har valgt ut dette for deg

Fotballjenter som feirer et mål eller en seier

Lagsport er super trening

Når ser du resultatene av treningen?

Rumpa!

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Trening og idrett

Kan man få tynne lår selv om man spiller fotball?

Trening og idrett

Finnes det måter og trene beinmuskelatur uten og bøye knærne så mye?

Trening og idrett

Hvordan trene og spise som fotballspiller?

Trening og idrett

Hvordan får jeg muskler i beina?

Trening og idrett

Har dere bra styrketrening for fotballspillere som holder meg i form?

Utdanning

Hvordan kan jeg bli proff?

Trening og idrett

Hvor lenge må jeg trene for å bli god?

Kropp

Hva bør jeg trene for å få slankere mage, lår og legger?

Trening og idrett

Hvordan skal jeg skal trene, hvor ofte, hva jeg skal spise og sånne ting?

Kropp

Hvordan trene rumpe, men ikke lår?

Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål