Er jeg undervektig?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Du er litt undervektig, og det er ganske normalt i begynnelsen av puberteten. I mange år fremover skal kroppen din vokse og utvikle seg, helt til du er 18-20 år.

Jeg synes det er en uting å kommentere på andre menneskers utseende. For eksempel at du få høre at du er tynn. Som om du ikke visste det selv. Det kan godt være at det blir sagt med litt misunnelse, for du kan sikkert spise akkurat hva du vil.

Vi er alle forskjellige. Det er genene som bestemmer hvordan du ser ut, hvordan du blir. Det beste er å ha en sunn og sterk kropp, det gir selvtillit. Det beste for kroppen er å spise sunt og regelmessig, trene jevnlig og sove godt.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din. Hun har mye kunnskap om pubertet, vekst og utvikling.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier