De kaller meg feit, er jeg overvektig?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Selvfølgelig så skal vi svare på spørsmålet ditt.

Du er IKKE overvektig.

I følge de tabellene som brukes for å regne ut vekt i forhold til høyde, så ligger du nokså på miden. Det vil si at du har mange kilo igjen før du ville bli regnet som overvektig.

Jeg synes det er en uting å drive å kommentere på noens utseende. Når du sier at en del kaller deg feit, mener du da at de kaller deg feit hele tiden, eller har de bare sagt det en gang, og så har du hengt deg opp i det? Du sier at de sier at de bare kødder, og det er sikkert riktig, siden du ikke er overvektig. Ikke hør på dem. Opp med haka og rett ryggen, vær stolt av deg selv.

De beste er en sunn og sterk kropp, det gir selvtillit. For en sunn og sterk kropp så er gode vaner viktig, som å spise sunt og regelmessig, trene jevnlig og sove godt.

Du er i puberteten, det vil si at du har fortsatt mange år med vekst og utvikling igjen før du er "ferdig". Gutter utvikler seg gjerne til de er over 20 år. Hjernen regnes ikke som ferdig utviklet før ca 25 år.

Jeg blir lei meg når du skriver at du gråter hver natt. Det synes jeg du skal snakke med noen om.

Jeg synes du skal snakke med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tankene og følselsene.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier