Burde man pusse tennene før eller etter frokost?
Jente, 20
Hei! Jeg lurer på om man burde pusse tennene før eller etter frokost? Er litt usikker, men synes personlig at etter gir mer mening for å fjerne matrester. Isåfall har jeg skjønt det slik at man skal helst vente med å pusse tennene etter et syrlig måltid, men hva hvis man spiser brødskive og ost med melk? Vil sukkeret i melken føre til et syrlig miljø i munnen slik som godtri gjør? Skal man vente med å pusse eller går det greit? Hilsen, Jente 20 år :)
Svar
Hei!
Du har helt rett i at dette er et godt spørsmål! Det er litt ulike anbefalinger på dette. Det aller viktigste er at man pusser nøye morgen og kveld.
Det er ingen absolutt regel, men det faglige rådet er: Tannpuss etter dagens første og etter dagens siste måltid. Man bør ikke spise noe etter tannpuss om kvelden.
Jeg tror tennene dine har det like fint, om du velger å pusse før eller etter frokost. Om du drikker syrlig drikke, som for eksempel juice til frokost, og har det litt travelt med tannpussen, så kan du velge å ta tannpussen før du spiser. Med brød og melk til frokost, vil det det ikke være samme som godteri, og du kan pusse før du spiser.
Vennlig hilsen tannlegen i samarbeid med ung.no
Besvart: 12.10.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål