Spørsmål og svar

Hvor mange pull ups er vanlig å klare for 13-åringer?

Gutt, 13

Hei, jeg lurer på hvor mange pull ups det er vanlig å klare i min alder. Personlig karer jeg 10 nå

Svar

Hei!

Det er vanskelig å sette et tall på dette da det ikke er gjort målinger på pull ups på ulike aldersgrupper.

Men pull ups er en svært krevende øvelse som mange trenger lang tid før man får til. Så 10 stykker er jo veldig bra! Da er du sterk! I denne artikkelen kan du få tips til trening for pull-ups:
Pull ups- trening.no

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 10.2.2024

Vi har valgt ut dette for deg

Person som løfter vekter
Det du må vite om styrketrening

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Trening og idrett
Hvor mange pull- ups er det normalt å klare?
Trening og idrett
Hvordan trene til pull- ups?
Trening og idrett
Hvordan kan jeg klare pull up og få six pack?
Trening og idrett
Hvordan klare en pull-up?
Helsa di
Hvor mange push ups er vanlig å klare på min alder?
Trening og idrett
Hvordan kan jeg bli bedre i pullups?
Trening og idrett
Hvor mye vekt kan jeg forvente å legge på meg?
Trening og idrett
Hvor mange push- ups er det normalt å ta i min alder?
Trening og idrett
Hvordan klarer jeg flere push-ups, sit-ups, pull-ups, etc.?
Trening og idrett
Hvordan kan jeg trene styrke?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål