Hvordan kan jeg bli kvitt hip dips?
Jente, 15
Hei, jeg er ivrig på å få en rund rumpe/timeglass form. Jeg har trent rumpe i noen måneder, men mener jeg egentlig bare får mer hip-dips og ikke noe særlig større rumpe. Jeg vil ha vekk hip-dipsene og «fylle» mer muskler på siden av rumpen så jeg får en timeglassform. Hvordan skal jeg klare dette?
Svar
Hei!
Så leit at du ikke liker rumpa di! Hvordan rumpa og hoftene dine ser ut er mye bestemt av genene dine. Vi kan ikke bestemme hvor treningen skal forme kroppen. Noen har mer hip dips enn andre. Du er i en alder der kroppen din endrer seg mye, noe som betyr at du ikke vet helt hvordan kroppen vil se ut før den er ferdig utviklet.
Les mer om rumpa nedenfor.
Prøv å være fornøyd med kroppen din og rumpa di!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 1.6.2022
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål