Hva kan jeg gjøre med hip- dips?
Jente, 14
Hei, jeg har hip dips. Og ja, jeg vet at det er helt normalt osv. og at det er noe med beinet inni der, men er det virkelig ingen ting jeg kan gjøre? Funker det egt å trene det bort? Fordi har hørt at mange sier det ikke går. Og til når jeg lsm blir eldre, er det noen operasjoner jeg kan ta som lsm varer livet ut. Vet at sånn sculptra operasjon og bbl ikke varer mer enn sånn 3 år, og det er veldig dyrt.
Svar
Hei!
Genene dine bestemmer hvordan kroppen din ser ut. Du er i en alder der kroppen din utvikler seg mye, dermed kan det hende at også hoftene dine endrer form. Jeg vil ikke anbefale deg operasjon, spesielt siden du ikke er ferdig utviklet.
Styrketrening kan med tiden endre kroppens utseende, men det går ikke an å punkttrene bare ett sted på kroppen, siden trening påvirker hele kroppen:) allikevel vil det gi en sunn kropp, sunn vekt samtidig som at det kan påvirke hvordan vi ser ut. Det tar tid, men trening er utrolig bra for deg! Jeg legger med noen tips til trening.
Prøv å være fornøyd med kroppen din slik den er og fokuser på det du liker med deg selv, da kan du få det bedre :)
Lykke til!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 4.8.2021
Oppdatert: 4.8.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål