Er det normalt å få ekstra mensensmerter når man bæsjer under mensen?

Hei

Så fint at du spør oss når du lurer på noe.

Ja det er normalt at det gjør mer vondt når man bæsjer og har mensen og det ubehagelig og vondt. Noen plages mer av det en andre.

Kroppen lager noe som heter prostaglandiner når man har mensen og de gjør at livmoren trekker seg sammen. Det er dette som gir mensensmerter men de påvirker også tarmen og nervene i området

Så når du går på do trekker livmoren trekker seg sammen samtidig som tarmen beveger seg. Alt dette ligger veldig nærme hverandre inne i kroppe og da kan det oppstå smerte som kan stråle til ryggen og i magen og gjøre så at det gjør ekstra vondt under mensen

Det som kan hjelpe er at du prøve å slappe av i kroppen og puste rolig før du går på do. Prøv å ikke spenne deg og ikke presse for hard.

For noen kan det hjelpe å ta litt smertestillende som for eksempel ibux. Det er også lurt å bevege seg litt når man har mensen.

Men om det blir for plagsomt å gå på do så kan det være lurt å bestille en time til fastlegen.

Håper dette var svar

Vennlig hilsen helsesykepleier