Hvor mye vokser jeg gjennom sommerferien?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, nå som du lurer på hvor høy du kommer til å bli.

I puberteten skjer den største veksten med kroppen siden du var baby. Ikke bare vokser du, men du utvikler deg også fra å være en gutt til å bli en mann.

Gutter vokser vanligvis i høyden frem til de er mellom 18 og 20 år. Veksten følger puberteten, og selv om de fleste er ferdig utvokst rundt 18-årsalderen, kan noen fortsette å vokse litt frem til 21 år. Når vekstsonene i knoklene lukkes, stopper lengdeveksten.

Nå som du er i starten av puberteten, har du en kraftig vekstspurt. Gutter vokser i gjennomsnitt ca. 10 cm på det meste i året, mens jenter vokser ca. 9 cm per år tidlig i puberteten. Denne veksten skjer jevnt og trutt, men kan altså oppleves som ekstra intens gjennom en sommerferie.

Hvor høy du kommer til å bli, er bestemt av genene dine. Arvestoffene som du har fått fra foreldrene dine. Du kan ikke gjøre selv noe for å påvirke høyden din.

Det økte dagslyset og mer sol om sommeren kan påvirke hormonbalansen i kroppen. Dette kan føre til en litt raskere veksttakt i sommermånedene sammenlignet med vinteren. Man ofte mer aktiv om sommeren, sover kanskje bedre og slapper mer av, noe som er gunstig for kroppens vekstprosesser.

Ingen kan si med nøyaktighet hvor mye du vokser i løpet av sommerferien da dette er svært individuelt, bare at det skjer gradvis. Selv om beina og armene vokser mer i en periode, og du kan virke svært langlemmet, så vokser resten av kroppen etter hvert, sånn at kroppen blir mer proporsjonal, som den skal være.

Det er pubertetshormoner som påvirker kroppen din til å vokse. Det skjer i alle kropper som gjennomgår puberteten.

Du vokser hele barndommen og ungdommen gjennom. I puberteten har du en mer eksplosiv vekst, sånn at du merker det bedre, det er tydelig for alle at du kan ha vokst mye i løpet av bare et par måneder.

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Legger ved artikler som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på.

Ønsker deg en fin tid fremover og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no